Retreat Kerala, Indien, 16-26/1, 2019





           



Ljuvlig Retreat-resa till magiska

Kerala, Indien!


Datum: 16-26/1, 2020

(Årets resa just nu under plannering!)



Varmt välkommen till ett Livsbejakande & Sinnligt Retreat för Kropp & Själ,

i magiska Kerala, Indien.



Datum: 16-26/1, 2020


På programmet:

Helande & kärleksfull Personlig utveckling, Meditation, Återhämtning, Kontemplation, långa Ayurvediska kroppsbehandlningar, yoga (på allas nivåer/ingen prestation!), Ayurvedisk läkarkonsultation, ljuvligt god och hälsobringande mat.

Helhetshälsa & magiska, exotiska upplevelser!


Förra året gick platserna år snabbt, så hör av dig om du är intresserad!

(Jag fick säga nej till många besvikna, som hörde av sig för sent.)


Vi börjar med sju nätter på Manaltheeram /Somatheeram, Keralas mest prisbelönta Ayurvedaresort, som ligger vid en underbar milslång, meditativ strand (där vi promenerar varje morgon)

2-2,5 tim långa kroppsbehandlingar (med helande örter och välgörande oljor mm), ayurvediska hälsobehandlingar enli dina behov o enl den välutbildade ayurvedaläkarens ordination (de har tom längre läkarutbildning än klassisk västerländs läkarutbildning), supergod hälsomat - för att stärka din hälsa, enl vad din kropp behöver.


Inom ayurveda går man till roten till hur sjukdom, smärta, symtom uppstått - man helar roten till smärtan/sjukdomen - genom stressreducering, livsstilsförändringar, sund och hälsobringande kost, meditation, yoga, motion, kroppsbehandlingar, massage, oljor, örter etc, naturliga tillskott (utan biverkningar) - för att stärka försvagningar och uppstådda obalanser i kroppens organ etc.

Ayurveda handlar även om att hålla en hälsosamm kropp hälsosam. Friskvård!

Hur vi kan hålla oss friska, sunda, lyckliga, tacksamma, glada, vänliga och nöjda.


Morgonmeditationer och Workshops med mig, yoga, strandproenader och besök i den lilla byn Chowara och dess tempel - och mycket mer...


Därefter tar vi uss till de underbara Kardemummabergen och Periyar Nationalpark.

Vi bor en natt på Sarovar Poetree i Periyar,.

Vi får en mycket intressant guidad tur av odlingar av medicinska, helande o hälsobringande läkeväxter, medicinska örter och helande kryddor.


Följande dag tar vi oss till den lilla staden Alleppey och vidare ut på Keralas berömda Backwaters - för att stilla och meditativt glida fram på husbåt, nära människors vardagsliv i Backwaters.

Vi bor ett minnesvärt dygn på husbåt, den trevliga besättningen lagar oss lunch, middag och frukost på båten.

Vi mediterar och njuter av stillheten.


Därefter går färden vidare till hamnstaden Cochin, med härliga (och trevliga) kashmir, pashmina o sidenbutiker och mycket mycket mer...

Sista natten, innan färden hem, tillbringar vi på Courtyard by Merriott Hotell.



Detta ingår i priset:

Flyg, transfer, boende, behandlingar, workshops, läkarkonsultation, meditation, yoga och helpension.


Vi flyger den 16/1 med Quatar (via Doha) till Keralas huvudstad Trivandrum och hemresa den 26/1 från Cochin.



DATUM: 16-26/1, 2020


PRIS: I dagsläget ännu ej helt fastställt - årets pris var 26.500 kr för del i dubbelrum (januari 2019), vi hoppas ej behöva höja priset för nästa år. (inväntar pris från hotell o flygbolag). 


INTRESSEANMÄLAN & BOKNING: görs till Johanna Hellervik på resebyrån Nygren & Lind Travel.

Mail: johanna.hellervik@nygrenlind.se

Tfn: + 46 8 545 685 10




Singelrum: tillägg 4.500 kr

OBS! Vi har endast ett litet antal singelrum - men om du hör av dig i god tid kan vi ev få fram fler!



Så underbart om Du hänger med!

Det blir ett härligt gäng av öppna, nyfikna och medvetna människor. :)


BonusGåva:

Som en kärleksfull Bonus Bjuder jag även på valfri kurs av mina helgkurser i Stockholm, före (eller efter) resan.

En liten BonusGåva från mig, till den som önskar!



Hör av dig till Mig eller till Johanna på Nygren & Lind Travel, om du har frågor eller vill ha mer info.


Frågor & mer info:

Yvonne: yvonne.fuchs@telia.com eller 070-657 55 92

Du finner även mer info om Resan, terapi / coaching, helhetshälsa, meditation, presonlig utveckling mm,  i min slutna Facebook-grupp: "THE WORK & mycket mer - Yvonne Fuchs"


Sinnesro, Kärlek, Glädje, Sund livsstil, Välvillighet & Livsnärvaro!

LOVE, Yvonne






























" Tror du på allting som du tänker? "

"Vill du ha rätt eller vill du bli fri?"

B Y R O N    K A T I E